Assi ou assim? Aquel ou aquele? Sou ou som? Antonte, anteonte, noutronte...?
Gostaria de saber se as formas assi/assim som admitidas, bem como as formas el/ele e aquel/aquele; tenho dúvidas também referidas à primeira forma do presente do indicativo do verbo ser: por vezes aparece em textos galego-portugueses como sou e noutros como som. À parte disto, tenho ouvido sempre na minha casa o termo noutronte e gostaria de saber se existe umha forma galego-portuguesa adaptada, como poderia ser noutrontem, na hora de grafá-la.
Paulo Mouteira
RESPOSTA DA COMISSOM LINGÜÍSTICA
Com efeito, na codificaçom da variedade galega do galego-português efetuada pola Comissom Lingüística da Associaçom de Estudos Galegos, som admitidas tanto a forma assi como assim do advérbio de modo, tanto a forma el como ele do pronome pessoal masculino da terceira pessoa do singular, e tanto a forma aquel como aquele do pronome demonstrativo masculino singular do terceiro grau (v. Compêndio Atualizado das Normas Ortográficas e Morfológicas do Galego-Português da Galiza: pág., respet., 147, 99, 101).
Quanto à primeira pessoa do singular do presente do indicativo do verbo ser, diga-se que, na codificaçom da variedade galega do galego-português efetuada pola Comissom Lingüística da Associaçom de Estudos Galegos, som admitidas tanto a forma som (esta, maioritária na Galiza atual) como a forma sou (esta, comum com a das variedades lusitana e brasileira da língua): v. Compêndio Atualizado das Normas Ortográficas e Morfológicas do Galego-Português da Galiza: pág. 136.
Finalmente, polo que di respeito ao advérbio de tempo noutronte, que denota o dia anterior ao de onte, cumpre ter presente que se trata de umha variante dialetal de antonte ou anteonte, as formas consideradas supradialetais na codificaçom do galego efetada pola Comissom Lingüística, por convergência com a correspondente forma supradialetal luso-brasileira, ou seja, anteontem (v. Compêndio Atualizado das Normas Ortográficas e Morfológicas do Galego-Português da Galiza: pág. 145). Portanto, num texto ou contexto formal, em galego nom se deve utilizar a forma noutronte, mas si ant(e)onte.
4475 comentários
Thomascrobe http://dettka.com/kak-sdat-kvartiru-v-moskve-bystro/
StevenPsymn http://gdefile.ru/kak-sdat-kvartiru-v-arendu.html
JerryMar http://dumainfo.ru/10715-kak-bystro-sdat-kvartiru-v-moskve.html
WillieHic http://binom-s.com/nedvizhimost/220135-kak-sdat-kvartiru-pomoshh-agentstva.html
смотреть вечер с владимиром соловьевым последний выпуск сегодня
娛樂城
Studiul s-a bazat pe o analiză a 10 studii anterioare privind pierderea în greutate,
iar fiecare studiu și-a urmărit participanții timp de unul până la doi
ani. La finalul studiilor, participanții care au făcut exerciții fizice la
aceleași ore zilnic au avut tendința de a-și
păstra sau de a pierde greutatea pe care o obținuseră,
în timp ce participanții din grupul care au făcut exerciții fizice la ore diferite în fiecare zi au avut mai
multe șanse să ia în greutate.
Dintre cele 10 studii, șase au inclus adulți.
Participanții la două dintre ele au fost doar bărbați și patru doar femei, iar celelalte două au inclus
atât bărbați, cât și femei.
Cercetătorii au declarat că studiile au arătat că efectuarea aceluiași
exercițiu la aceeași oră în fiecare zi - mai exact după-amiaza - poate fi o modalitate de a vă ajuta să mențineți pierderea în greutate.
S-ar putea ca practicarea exercițiilor fizice regulate la o anumită oră în fiecare zi să susțină ceasul biologic al organismului, pentru
a vă ajuta să nu fiți prea sedentar noaptea și să vă încetinească metabolismul.
Din experiența noastră, clienții care își programează timp pentru exerciții fizice
dimineața par să aibă cel mai mare succes în menținerea pierderii
în greutate, dar dacă aveți alte angajamente sau pur și simplu
nu puteți face exerciții fizice devreme,
atunci orice moment va fi bun.
Beneficiile exercițiilor fizice regulate
Dacă doriți să pierdeți în greutate, există câteva modalități bune de a face acest lucru.
Studiile au arătat că dieta singură vă poate ajuta să pierdeți
în greutate, dar activitatea fizică este cea care arată cu
adevărat beneficiile de lungă durată ale pierderii în greutate.
Fie că este vorba de mers pe jos, alergare, dans sau alt tip de antrenament, nu contează cât timp petreceți la sala de sport sau
în piscină - ceea ce contează este să vă asigurați că faceți
mișcare în mod regulat.
Ce face ca exercițiile fizice să fie bune pentru pierderea în greutate?
Foarte mult. Grupul de experți "Dietitians of Canada" privind
un studiu publicat în revista Obesity a remarcat că exercițiile fizice pot ajuta la prevenirea creșterii în greutate,
promovează absorbția nutrienților și a vitaminelor în organism și pot diminua
grăsimea de pe burtă. De asemenea, acestea pot ajuta la întărirea organismului, la întărirea masei musculare
și la arderea grăsimilor.
Un studiu Harvard Health publicat în Journal of Strength and Conditioning
Research a constatat că exercițiile fizice regulate - 30 de minute
de exerciții fizice moderate cinci zile pe săptămână -
pot îmbunătăți sănătatea inimii, pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale și, în cazul
bărbaților, pot reduce cantitatea de zahăr din sânge (controlul glicemic).
Cât de multe exerciții fizice ar trebui să faceți?
Toată lumea trebuie să facă exerciții fizice în mod regulat, dar nu prea mult.
Experții recomandă ca adulții să urmărească
să facă cel puțin 150
Inconjurata de poalele mun?ilor Apuseni, Lucca Chalet este o cabana de inchiriat la munte in Valea Draganului, Cluj cu ciubar, foisor, bbq.
타오바오구매대행
Дім дракона дивитись онлайн
смотреть воскресный вечер с владимиром соловьевым сегодня сейчас
прямой
토토사이트
타오바오구매대행
Deixe um comentário